¿QUE MAS VAS A PERDERTE POR CULPA DE TUS MIEDOS?

 ¿QUE MAS VAS A PERDERTE POR CULPA DE TUS MIEDOS?

Si hiciéramos una lista de las cosas que hemos dejado escapar en la vida por culpa del miedo, seguramente tendríamos para escribir gran cantidad de folios. Muchas veces fracasamos antes de intentar hacer algo y luego nos arrepentimos de no haberlo siquiera intentado porqué lo que nos detiene en nuestro avance, es el miedo. Todos nos enfrentamos en la vida a problemas y obstáculos frente a los cuales muchas veces nos quedamos paralizados y si queremos aumentar nuestra capacidad de resolver problemas necesitamos aprender cómo transcender los límites que nuestra propia mente nos está imponiendo.

Si estas condicionado por el miedo, tendrás dificultad en dejar tu huella y en marcar diferencia en la vida de los demás, tenemos que ser valientes y enfrentarnos a nuestros miedos ya que la clave está en dejar de hacer las cosas como las hemos hecho hasta ahora, necesitamos nuevas formas de hacer y de ser. En la vida podrás avanzar mucho más haciendo las cosas que no haciéndolas, lo peor que podemos llevarnos será una lección de cómo no hacer las cosas. Por lo tanto, para crecer, necesitamos salir de la zona de confort, al salir nos enfrentaremos a nuevas situaciones, nuevas decisiones y te surgirán dudas, es normal porque tener miedo es natural y esta emoción nos ayuda a evaluar de forma adecuada los pros y contras, los riesgos y dificultades, y también las posibilidades de logro. Es la emoción que nos predispone a buscar soluciones para resolver los problemas y las dificultades que se nos presentan, así que no es más valiente el que dice no sentirlo, sino el que lo reconoce y se esfuerza en aprender a manejarlo, ya que en el reconocimiento de la debilidad se encuentra la fortaleza, en la aceptación del miedo y en el compromiso con el cambio se encuentra el camino de la superación personal.

La mayoría de nuestra vida nos las pasamos escuchando nuestra mente sobre lo que nos puede deparar el futuro, por tanto, si sucumbes al miedo, puede que estés protegido pero te aseguro que tendrás una vida insulsa y mediocre ya que los problemas están en nuestra cabeza y que nosotros acabaremos determinando que es y que no es un problema. Cuando tomamos conciencia de esto, nos podemos convertir en personas libres.  El modo en que vemos las cosas, es como es, todo está en uno. La frase favorita de nuestra cabeza es ¿Qué pasaría si…?. Yo te propongo que la cambies por ¿Y por qué no?, el miedo reside en la cabeza porque el crecimiento, la conexión y el coraje viven en el corazón. No es necesiario intentar acabar con el miedo para tener éxito, el secreto para alcanzar los siguientes niveles de éxito es actuar a pesar del miedo.

¿Cuantas veces existe un peligro real detrás de nuestros miedos?. Cuanto más nos alejamos de él, más poder le damos. La mayoría de los miedos sobre el futuro que tenemos no son muy reales y nacen de una interpretación limitante de la vida que reduce nuestras capacidades físicas y mentales. Usamos nuestra imaginación para meditar sobre todos los posibles malos desenlaces en vez de imaginarnos el éxito de nuestras acciones. Cada vez que pensamos en nuestros miedos, los convertimos en centro de atención, con lo cual, se fortalecen más, por tanto, debemos olvidarnos de ellos, enfrentarnos o cambiar de perspectiva. El miedo paraliza, bloquea y limita nuestro crecimiento de tal manera que nuestra motivación interior termina por buscar alternativas y excusarse. Si analizamos nuestras excusas podremos llegar a los miedos que las originan. Cuando tengas dudas, para identificar y concretar tus miedos, una pregunta que ayuda a hacer tangibles tus miedos es la siguiente: ¿Qué es lo peor que me puede pasar? Recuerda ante cualquier situación donde el pánico y el miedo te atenacen y te impidan avanzar, te puede ir muy bien recordar momentos pasados en los que hayas experimentado un temor similar que finalmente lograras vencer y recuerda que para ser tu mejor versión tienes que empezar a dominar tus miedos, porque de lo contrario serán ellos los que te dominen a ti. ¿Cómo sabrás dónde se encuentran tus límites si no tratas de superarlos? Domina tus miedos y dominarás tu vida.

¿COMO ENCONTRARSE UNO MISMO, CONOCERSE Y ALCANZAR EL ÉXITO?

 ¿COMO ENCONTRARSE UNO MISMO, CONOCERSE Y ALCANZAR EL ÉXITO?

Demasiadas personas gastan su tiempo, es decir su vida, en hacer cosas que no les llenan, en llamar la atención y satisfacer a personas que no les aportan ni verdaderamente les importan. Nada les proporciona un gran placer y la única solución que encuentran es encadenar múltiples y veloces placeres, plenamente sustituibles.

Someterse a agendas y protocolos sociales, guiados por distintos horarios, caemos sin darnos cuenta en la rutina de un día a día que nos enloquece y absorbe los pocos momentos de reencuentro que podemos tener con nosotros mismos. En muchas ocasiones, en nuestro interior, sabemos que estamos huyendo, que hay una incoherencia de fondo, y que habría que dar una respuesta desde uno mismo, pero esto no se hace, a veces por desconocimiento y otras por miedo a tener que tomar decisiones que se nos antojan difíciles y que suponen la posibilidad de equivocarnos porque buscamos aprobación y soluciones externas cuando tenemos que encontrarlas dentro de nosotros mismos. Si sumamos nuestro estresante ritmo de vida y la actual crisis de valores que estamos viviendo, detectamos que se están perdiendo las conexiones con nuestro “yo” más íntimo. Quizás, ha llegado el momento de pensar porque hacemos esto o aquello, quizás ha llegado el momento de despertar a la vida, de darle verdadero significado, de jugar a ganar y no a no perder, de encontrarse realmente con uno mismo, tú decides porqué encontrarse con uno mismo requiere de espacio para uno mismo, debes concederte el espacio y el tiempo que necesitas, debes conectar con tu grandeza, debes aceptar tus miedos, comprometerte con el cambio y dar gracias por tu vida. Encontrarse con uno mismo significa, aceptarse plenamente, ponerse en valor, tener confianza, conectar con nuestro propósito vital, y tener la conciencia de estar en el camino ya que una persona que se ha encontrado consigo mismo es una persona satisfecha, es pura energía, equilibrio, serenidad, alegría, positivismo. etc.., actitudes que se proyectan en todas las esferas de la vida,

No olvides que el secreto de encontrarse con uno mismo está en seguir tus sueños, escuchar los deseos de tu corazón y despertar para ser aquello a lo que estas destinado a ser. No triunfes en lo que no quieras hacer, no vendas tu vida, permítete escucharte, préstate tiempo, amplia tu visión de la vida, revisa cuáles son tus criterios de éxito, establece tu plan de vida e identifica tus valores y busca ese punto comun en el que hagas algo que te apasione, tengas capacidades, aportes valor y estarás en el camino. La vida es mucho más placentera y te recompensa más cuando es jugada “con todo“, en vez de con la mitad del corazón. Si no lo haces así, no importa cuánto dinero ganes, cuanta gente te quiera, lo inteligente que seas, los títulos que tengas, ni siquiera lo que hayas conseguido a lo largo de tu vida, no te sentirás completo porque cuando te encuentres contigo mismo y consigas ser quien verdaderamente eres, no encontrarás tu felicidad, tú serás la felicidad.

 LA ESENCIA DE LA VIDA 

Parece que la esencia de la vida es la búsqueda de la felicidad o eso dice la gente, bien, pues en la vida las cosas van bien o van mal, no hay término medio. Si van bien eso produce la felicidad, en cuanto si van mal hay que matizar dos aspectos. Si por mal nos referimos a los contratiempos o adversidad en mayor o menor grado la esencia está en prevenir y tratar de evitar en lo posible el surgimiento de esta y digo “en lo posible” porque a menudo está en nuestra mano evitar algunos contratiempos a poco que reflexionemos y tomemos decisiones con prudencia. Por tanto hay que trabajar en esa línea para no complicarnos la vida innecesariamente, pero como no podemos evitar, por mucho que pensemos, la aparición de algunos contratiempos y es lógico que cometamos fallos que nos molestan e incomodan, lo que procede es aprender a gestionar los que nos llegan sea por culpa nuestra o por culpa de agentes exteriores que exceden de nuestro control.

La gestión se antoja muy difícil  y aquí propongo algunas pistas para facilitarla dentro de ciertos límites. Conviene no centrar la atención demasiado ni demasiado tiempo en la rabia o el dolor, en lo absurdo o en la queja, sino tratar de poner en un contexto más amplio el suceso negativo, como es saber que en esta vida hay alegrías y tristezas, es inevitables el hecho de vivir y hay que contar con ellas y esperarlas. Conviene concentrarse también en otros aspectos positivos  para que los contratiempos no absorban nuestra atención total y nos angustien, conviene saber encajarlos con estilo para estar preparados para otros que, sin duda, nos van a sorprender hasta el final del recorrido. Conviene no consentir que esos contratiempos  arruinen nuestras ganas de vivir ni nuestro rendimiento cotidiano. Conviene dividirlos en partes y afrontar la solución parcial de todos ellos. Muchos de ellos o todos se pueden magnificar o minimizar o simplemente darles la debida importancia. La importancia conduce a la angustia, la ansiedad, el estrés y a la depresión y eso no es saludable porque conviene aprender y sacar conclusiones y ver aspectos positivos que encierran sin duda. Si actuamos así no cabe duda que disminuirá nuestro dolor en proporciones justas y nos ahorraremos sufrimiento, que es de lo que se trata, pues ya existe en la vida en abundancia.

Prevenir y afrontar la adversidad, pues, son dos buenas maneras de sentirse felices o menos desgraciados. Me temo que no nos han preparado para ello debidamente y por eso toda orientación y ayuda es bienvenida y por eso este escrito. Con que sirva a un lector ya me doy por contento.

LA ESENCIA DE LA VIDA ES IR SIEMPRE ADELANTE.

 LA ESENCIA DE LA VIDA ES IR SIEMPRE ADELANTE 

La esencia de la vida es ir siempre adelante, pase lo que pase no debemos detenernos, no podemos quedarnos en el mismo lugar, es importante caminar con pasos firmes, que nos ayuden a construir un mundo mejor.
Saber que podemos llegar lejos siempre nos mantendrá en movimiento y nos encaminará hacia el futuro, con la filosofía de realizar en nuestro día a día hechos trascendentales porque cada caída debe de ser una lección para hacernos mejor, no para que nos quedemos en el suelo buscando una explicación del porque nos caímos. Debemos de subir escalón tras escalón y acercarnos a nuestra tarea en la vida, por largo que parezca el camino no debemos detenernos, esta vida pertenece a los guerreros, a aquellos que luchan día tras día para escalar y superarse.
Cuando nos conformamos, ponemos una barrera, si por el contrario, aspiramos y mantenemos el foco, logramos resultados significativos en nuestra vida y le ponemos emoción a nuestros días ya que caminar firme con la certeza de que lograremos cada meta que nos proponemos nos ayudará a construir nuestro mundo anhelado.
Sigue adelante sin importar la prisa que lleves, lo importante es que sigas adelante no importa la lentitud con la que avances, siempre y cuando no te detengas porque la esencia de la vida es ir siempre adelante, insistiendo en obtener aquello que deseamos y persistiendo hasta que lo hayamos logrado.
La vida es una calle con sentido único, aunque cada uno le da el sentido que desea. Uno no puede volver atrás en las decisiones que tomó, pero puede modificar las que vendrán. Uno sigue por la calle que selecciono tiempo atrás, pero puede agarrar cualquier desvío que encuentre y desee. Depende de nuestra decisión xe lo que ya viviste no se puede volver a vivir y sobre todo y muy importante no desperdiciar ningún momento en que puedas vivir feliz  y hacer feliz a los que quieres. Así que ¡no te detengas! ¡Pase lo que pase, sigue siempre adelante!.