BRILLAR CON LUZ PROPIA.

 BILLAR CON LUZ PROPIA

Cada persona es única y especial, por el simple hecho de ser quien es, pero en cada uno esta el hacerse valer.

A veces nos cuesta ver de lo que somos capaces e incluso el reconocer todo aquello que sabemos hacer bien y lo que aportamos a los demás, es por esta razón por la que acabamos en ocasiones perdidos, al no saber lo que queremos, lo que necesitamos, ni lo que podemos conseguir hacer si nos ponemos a ello, todo por la inseguridad de no ser útiles y de no estar capacitados para hacer lo que nos propongamos, cosa que para nada es cierta, sólo son pensamientos que nos limitan y sobre los que tendríamos que actuar para recordarnos y ver que si algo queremos, el primer paso será ponernos manos a la obra porque todo lo que deseamos esta al otro lado de nuestros miedos ya que si se puede soñar, se puede lograr.

Y es que la vida da muchas vueltas y durante el camino vamos viviendo experiencias que nos van cambiando, vamos aprendiendo y creciendo, y en las que vemos lo que sí y lo que no queremos en nuestra vida, pues ahí está el punto de partida, saber lo que queremos y que se nos da bien, para luego ponerlo en práctica.

Además, siempre deberíamos de tener presentes esos logros que durante nuestra vida hemos conseguido, incluso cuando en principio parecían imposibles. De las propias experiencias también podemos volver a sacar todo lo bueno que llevamos dentro, cuando por diversas razones hemos perdido la confianza en nosotros mismos.

Cuando tenemos seguridad y recordamos aquellas experiencias, en cuanto a logros conseguidos, nos permitimos arriesgarnos para probarnos y saber de lo que somos capaces, por ello esta en nosotros el conocernos y el valorarnos porque de lo contrario nadie lo hará y ni oportunidades nos darán, por ello, para brillar sólo se necesita ser uno mismo y creer en nosotros sin tener que pretender el copiar a otros, ya que nadie es igual y sólo podremos sacar nuestro potencial si sacamos lo mejor de nosotros, haciendo aquello en lo que somos buenos y con lo que nos sentimos a gusto, confiando en que podemos conseguir lo que nos propongamos.

La verdad es que para conseguir dichas deducciones se necesita sentir que se brilla, que somos importantes por ser quienes somos puesto que se trata de sacar lo mejor de nosotros haciendo ver a las personas que tenemos alrededor que lo importante es lo que son y lo que aportan y que esta en nosotros el brillar para luego poder hacer brillar a los demás.

Por ello quiero compartir con vosotros lo importante que es BRILLAR CON LUZ PROPIA, porque a partir de ahí es cuando comenzamos a creer en nosotros y a poner todo de nuestra parte para conseguir nuestros sueños.

Es una suerte tener cerca a personas que nos ayudan, que nos aportan y que nos tratan con cariño, porque así es cómo podemos aprender de ellas para poder tener ejemplos en los que apoyarnos para ver que, si otras personas son felices con lo que han conseguido por su propio esfuerzo y trabajo nosotros también podemos hacerlo, sin olvidar que su camino cómo el de cualquier persona no fue un camino de rosas, sino que para conseguir lo que hoy es y se tiene, ha tenido que pasar, cómo todo el mundo, por obstáculos y situaciones adversas que con fortaleza interna y compromiso consigo mismo, le han hecho más fuerte y valiente de cara al futuro y para así disfrutar del presente.

Brillar es dar un paso adelante, es permitirse ser lo que somos y cundo esto ocurre, compartir lo que somos, pero por los miedo que hemos ido cogiendo a lo largo de nuestras experiencia vamos hacia atrás debiendo de tratar el liberarnos de ellos para poder permitirnos brillar y es que nos acabamos limitando a nosotros mismos por dejar que las malas experiencias, las opiniones ajenas y todo aquello que nos hacen creer que no podemos llegar a ser lo que soñamos, nos impidan dar ese paso adelante que nos acerque a nosotros mismos, en la que tal cómo somos, podemos dar y recibir lo mejor que llevamos dentro. 

Y es que todo está en nuestro interior, por donde debemos empezar para dejar que nuestros sueños cobren fuerza y vida. A través de la ilusión, el luchar por lo que queremos y algo muy importante deshaciéndonos de nuestros miedos. 

Por todo ello, nunca olvidemos que todo en la vida empieza por nosotros y que debemos ser los artífices de nuestro presente y futuro para poder conseguir aquello con lo que realmente somos felices, aunque no sin pasar situaciones que nos harán dudar, pasar miedo y hasta querer renunciar y rendirnos, algo que nunca debería de ser ni tan siquiera una opción a contemplar. Además, debemos de emprender para poder brillar para seguir nuestros sueños y hacer aquello que realmente deseamos, sin que los miedos que de fuera nos van limitando, nos impidan vivir nuestra propia vida tal y como la deseamos vivir. @Jasv_71

 LA FELICIDAD ESTA EN UNO MISMO

Siempre tendemos a buscar y buscar razones para estar alegres, para saber qué hacer, para sentirnos bien, en definitiva, para ser feliz, pero no nos paramos a pensar que ya tenemos lo que buscamos, sólo debemos prestar más atención y valorarnos a nosotros mismos y lo que nos rodea.

Buscar significa no apreciar lo que se tiene, mirar el futuro sin vivir el presente y perder el tiempo en cosas que aún no se tienes.

Por ello, la búsqueda de la felicidad nos impide apreciar la verdadera felicidad que esta en nosotros mismos, es decir, en nuestro presente y en aquellos pequeños momentos de alegria que tenemos durante el día, como puede ser tomar un café, comer algo que nos guste mucho, ver la tv, salir a pasear y apreciar lo que nos rodea, salir con amigos…

Si nos diéramos cuenta de que esa tarea, la tenemos delante, seguro que no buscaríamos aquello que, puede que llegue o puede que no, pero que de seguro no será el motor de nuestra felicidad, porque, ésta se encuentra dentro de nosotros. Sólo hace falta mirarse al espejo para encontrar dicha felicidad y ver que somos el motor de la misma 

Nosotros somos nuestra felicidad y por ello, debemos, ante todo y en primer lugar es conocernos, valorarnos, querernos, respetarnos, cuidarnos y nunca hacer depender nuestra felicidad de nada y ni de nadie.

Esto quiere decir que, tenemos que buscar dentro de nosotros para saber lo que queremos, lo que nos gusta, lo que nos alegra el día, lo que nos hace tener una sonrisa en la cara y lo que nos hace estar tranquilos y felices.

Será a partir de ahí cuándo podremos tomar las decisiones adecuadas sin que nos sintamos mal por llevarlas a cabo, aunque cometamos un error, pero lo importante es ser fiel a nosotros mismos para después ser fiel a los demás y disfrutar de cada paso que demos, porque al final el camino el que nos hace ser lo que somos.

Podremos estar en un presente en el que no nos guste lo que hay o en el que nos falten cosas que desearíamos vivir pero que no dependen de nosotros. Para todo esto la paciencia es la mejor compañía y no quita que, mientras esperamos a que lo que deseamos llegue a nuestra vida, actuemos para que dicho tiempo se acorte y consigamos nuestros objetivos antes de lo previsto, porque, aunque haya cosas incontrolables, todo acto hacía delante por nuestra parte nos acercará siempre a nuestras metas. @Jasv_71

 QUE QUIERES HACER CON TU VIDA

Las dudas sobre nuestro porvenir es un factor valioso para transformar nuestra vida y dirigirla hacia la felicidad, estos pasos nos ayudarán a encontrar nuestro rumbo.

Tenemos que perseguir nuestros sueños, seguir nuestro propio camino, pero no significan nada cuando no has definido tus sueños con exactitud, cuando no has encontrado tu camino o no sabes muy bien qué quieres hacer con tu vida. Esta duda que aparece de forma frecuente a lo largo de nuestras vidas, surge como una sombra impregnándonos a menudo de sufrimiento, no importa que tengamos 20 u 80 años, el no saber qué dirección tomar, qué elegir o a qué aferrarnos implica a menudo que terminemos haciendo una única cosa improvisar en lugar de dar forma a una vida con significado.

Ahora bien, hay un aspecto que no podemos dejar de lado, lo creamos o no, nuestra existencia proviene precisamente de esos momentos de duda, de esos instantes donde nos quedamos en la inseguridad y la reflexión, ahí donde poco a poco, concretamos un nuevo compromiso con nosotros mismos para clarificar propósitos y situar metas en el horizonte, a veces, lo único que necesitamos es un instante de reposo antes de tomar un nuevo y maravilloso impulso.

Cuando no sepas qué quieres hacer con tu vida recuerda esto no te permitas el lujo de perder el tiempo lamentándote o alimentando la propia frustración, solo toma aire y respira profundo y aplica porque el cambio que necesitas está al alcance, pero primero deberás reconducirla hacia una serie de propósitos ya que el mundo está lleno de oportunidades, pero cuando surgen las dudas y las inseguridades, nosotros mismos somos el peor obstáculo para nuestra felicidad. Cambia tu día a día para mejor implica elegir antes de nada un destino y dar un paso para llegar allí, por ello, para saber qué quieres hacer con tu vida debes definir primero lo que quieres para ti. Asimismo, y no menos importante es conocer a personas interesantes, motivadas y positivas, también es esencial que empieces a relaciónate, conecta con las personas y con tu entorno, abre tu corazón y tus sentidos para despejar los miedos y permitir que lleguen cosas nuevas, esas que te inspirarán y te invitarán a proyectar nuevos caminos y metas más altas. Además, te ayudará a descubrir en ti mismo aspectos más profundos, esos que a menudo nos ayudan a dar mayor sentido a nuestra existencia ya que si no sabes qué quieres hacer con tu vida, este paso es muy liberador y satisfactorio.

Todos hemos querido hacer algo alguna vez, pero no siempre hemos tenido el suficiente valor para llevarlo a cabo, los motivos pueden ser varios, desde el “no tengo tiempo” al “qué dirán” o el “cómo me voy yo a poner a hacer esto a mis años”. Si estos enunciados aparecen con frecuencia en tu cabeza has un reseteo mental y líbrate de los no puedo o se me ha pasado los años para ciertas cosas porque la vida debe vivirse con pasión, solo así aparece el auténtico sentido, solo así se saborea las emociones.

Cuando no sabes qué quieres hacer con tu vida hay un aspecto de tu crecimiento personal que está fallando, nos referimos a esa elevada incapacidad para tomar decisiones, surgen las dudas, las inseguridades… son tantos nuestros miedos que al final no decidimos nada y optamos por quedarnos en ese lugar donde nada nuevo acontece. Cuando no sepas qué dirección tomar, analiza la situación desde múltiples puntos de vista, incluidas las perspectivas racionales, emocionales, intuitivas, creativas, positivas y negativas. Atrévete a responder sin límites a esta pregunta, qué quiero hacer con mi vida y no te reprimas, no te excuses, no valen respuestas del tipo “me gustaría hacer esto, pero no puedo porque…”. Contesta con sinceridad y seguridad.

Es importante saber tomar decisiones aún lo es más saber clarificar objetivos, saber qué es lo que más deseo, por ello sé que debo hacer cambios para poder dar lo mejor de mí.

Cuando nos enfrentamos a nuestros miedos perfilamos también aspectos muy relevantes sobre nuestro carácter y sorprendentemente, esto genera en nosotros un gran sentimiento de autoconfianza, la misma que surge cuando nos atrevemos a contárselo a un amigo. Además, al identificar esos miedos también podremos indagar en sus orígenes, en la raíz de muchos de nuestros problemas, esos que no abordamos, los mismos que dejamos a la deriva y frenan nuestro crecimiento personal.

Cuando no sabes qué quieres hacer con tu vida sufres porque es angustiante sentir ese vacío, esa ausencia de propósitos y de sentido, es como si el mundo entero supiera qué camino tomar y nosotros estuviéramos encallados. Ahora bien, sea lo que sea lo que te ocurra, bueno o malo, plantéate que es solo un proceso no un estado perdurable. Entiende que todo pasa, que todo llega, que todo cambia, lo qué podemos hacer es ver ese instante de dudas como una etapa de la que aprender, es como ese paso atrás que damos, a veces para tomar mayor impulso a la hora de dar un gran salto ya que el cambio está a la vuelta de la esquina, pero hasta el momento, lo importante es confiar en uno mismo y en sus posibilidades.

Para concluir, sigue los pasos e introdúcelos como un hábito en tu rutina porque, aunque ahora no veas los resultados, cuando menos te lo esperes estos aparecerán y te darás cuenta de ello, la espera merecerá la pena. ¿Ya sabes qué quieres hacer con tu vida ahora? @Jasv_71

 DEJA QUE LA VIDA TE SORPRENDA

La vida puede volverse monótona en muchos sentidos y esto puede ser lo más natural, ya que creamos zonas de confort y costumbres para protegernos o por simples hábitos, y de esta manera nos volvemos rutinarios, sin dar espacio a que la vida nos sorprenda, sin embargo, hay algunos consejos que pueden cambiar la monotonía y darles paso a mayores posibilidades que seguramente la vida tiene para que descubras.

Estas ideas simples pueden hacer la gran diferencia, y sólo tú puedes saber en qué áreas de tu vida debes trabajar más y cuáles son las rutinas que puedes romper para darle paso a la aventura de vivir. La idea aquí es que actúes de manera diferente en relación con algunos aspectos de tu personalidad, por ejemplo, si te da vergüenza hablar en público, sé el primero en dar tu opinión o hablar, evita las distracciones tecnológicas, estar más pendiente de las imágenes de internet que las que puede darte la vida a tu alrededor, sal a lugares que dejaste de asistir, realiza algún deporte que hacías en tu infancia o realiza caminatas en un parque diferente y conoce nuevas personas, date el gusto de conocer nuevas maneras de pensamientos, conoce gente diferente y usa las redes sociales para conocer diferentes puntos de vista sobre algún tema, haz una prueba de todo esto sin miedo y sin esperar nada a cambio, sólo explorando nuevos horizontes para tu mente.

Presta atención a tu alrededor, parece algo que puedes hacer habitualmente, sin embargo, si realmente observas a tu alrededor quizá encuentres muchas cosas que pasabas por alto. ¿Sabes qué clase de árboles hay camino a tu casa? ¿O de qué colores son las casas de tus vecinos? ¿Hace cuanto que no miras el cielo para ver alguna estrella en la noche? Debemos descubre nuevamente el mundo a nuestro alrededor.

Algunas personas se resisten al cambio y sienten un gran temor al tener que elegir algo nuevo, ya que no permitirse cambiar por miedo al cambio es dejar pasar muchas posibilidades que pueden parecer insignificantes, pero que pueden ser las que tiene la vida para sorprenderte, como puede ser probar un nuevo sabor o simplemente atreverte a salir a lugares que puedan desafiar tus miedos.

Todo el mundo se pasa la semana depositando las esperanzas y dejando las posibilidades de ser feliz sólo el sábado y el domingo. Pero, ¿Quién dice que sólo el fin de semana te puedes divertir? Se trata de romper rutinas simplemente, en la mayoría de los casos, no tienen manera de salir a la carretera e irse de viaje, así que empieza con pequeñas cosas, cambia la forma de realizar tareas todos los días, escucha una emisora de radio diferente, sal a comer fuera un día, despiértate temprano para ver el amanecer, hay muchas más posibilidades de romper rutinas, aunque debas ir a trabajar y no necesitas esperar al fin de semana para sentirte vivo, aprovecha cada día para que la vida pueda sorprenderte.

Si bien la felicidad no debe ser una meta, ya que aprender a disfrutar la vida y sentirse en paz puede darnos felicidad a diario, dejarlo en manos de algo externo puede exponernos a muchos conflictos emocionales y hacernos perder el sentido que tiene ser felices. La sensación de vacío que aparece a veces, sólo se puede superar si somos conscientes de que nosotros mismos debemos llenarlo. 

Si percibes que necesitas de algo para modificar tus emociones y te das cuenta que ello controla tus estados de animo, es hora de comenzar a buscar en tu interior tus propias riquezas y dejarlas salir, de esta manera no sólo te sentirás más pleno, sino que podrás compartirlo con los demás sin esperar nada a cambio ya que con estos pequeños cambios e ideas, no sólo vas a dejar que la vida te sorprenda, sino que tu mismo te sorprenderás de lo fácil que resulta disfrutar un poco mas de la vida. @Jasv_71