TU VIDA CAMBIA CUANDO VIVES EL PRESENTE.

TU VIDA CAMBIA CUANDO VIVES EL PRESENTE

Disfrutar del camino o disfrutar por el camino es la consigna para vivir el presente y poder sacar el máximo provecho y gozo a cada momento de la vida y no esperar a que lleguemos para disfrutar, pues a veces no se llega nunca porque lo único real es el presente.

Tu vida cambiará cuando decidas vivir el presente porque muchas personas creen que la frase anterior no va con ellas pues ¿cómo no voy yo a estar viviendo el presente?, desafortunadamente hay un gran número de personas que viven ancladas al pasado y otro considerable número que están enganchadas a metas futuras. La metáfora nos muestra cómo, si vamos demasiado deprisa, no vivimos el presente que se nos presenta borroso, pero sí podemos ver de forma precisa la meta futura. Nos enganchamos a ella pensando que cuando la alcancemos podremos disfrutarla, pero cuando llegamos a esa altura, se convierte en algo borroso y necesitamos fijar otra meta futura para continuar la carrera.

Una vez que nos conectamos a vivir en el presente, el siguiente paso será el permiso para disfrutar, es más, es relativamente frecuente porque esas personas que solo saben trabajar, que van de aquí para allá siempre ocupados, que no se dan un descanso para leer, charlar, pasear ni para contemplar un paisaje bonito…

Vive cada día como si fuera el único que tuvieras, descubre, goza, actúa, siente, participa, compártelo, requiere todo un proceso de aprendizaje, no te eches para atrás, comienza poco a poco y ¿Expresas tus emociones adecuadamente?, ¿fluyes en tus emociones?, … No creas que todas las personas se manejan bien con las emociones, más bien lo contrario.

Aprende a vivir desde el corazón, siente y muéstralo, sé coherente con tu corazón que lo que pienses, sientas y hagas tenga esa congruencia necesaria para fluir en la vida. Disfrútalas. No seas tacaño en las relaciones, si sientes algunos miedos al relacionarte, considéralo normal y afróntalo con buena energía. Esos miedos se superan bastante bien, confía y será mucho más fácil, evita las relaciones tóxicas. Promueve las sanas.

Piensa en positivo y vive en positivo, erradica las malas energías huye de la pasividad, juega, descubre a tu niño/a interior, pásatelo bien, lo mejor posible, cada día. No postergues la felicidad. Consíguela ahora. No esperes a conseguir tus objetivos y disfruta por el camino.