LOGRAR CAMBIOS Y CONSISTENTES EN LA VIDA.

 LOGRAR CAMBIOS Y CONSISTENTES EN LA VIDA.

Las cosas pequeñas de la vida nos distraen de lo que realmente es importante ya que las personas nos enfocamos en vivir día a día en vez de crear una mejor vida. Es importante que nos demos cuenta que nuestro pasado no determina nuestro futuro y que todo lo que necesitamos para tener éxito es DESEO y COMPROMISO. Que una persona tenga éxito o no, normalmente no tiene nada que ver con sus habilidades, sino por su capacidad y voluntad de DECIDIR, y de TOMAR ACCIONES.

El primer paso para lograr un cambio es decidir qué es lo que realmente deseas, así tendrás un punto hacía donde dirigirte, mientras más específico puedas ser, más poder tendrás para lograrlo. Para lograr cambios duraderos tienes que fijarte retos muy concretos, muy palpables que fácilmente puedas medir y decir: “lo he conseguido” o “no lo he conseguido” porque la receta para el éxito es dedicarte a mejorar cada día de tu vida. Haciendo pequeños cambios todos los días, podrás transformar totalmente tu futuro, para ello necesitarás utilizar el poder del enfoque ya que la mayoría de personas no utilizan de la mejor forma el poder de enfoque, lo desperdician en cosas como: ¿por qué mi vida no funciona?, ¿por qué nunca tengo dinero?, ¿por qué nací en una familia pobre? Uno de los mayores errores que se solemos cometer es el intentar demasiados cambios a la vez, ya que es esencial intentar sólo un cambio a la vez que sea pequeño y sencillo para que te permita repetirlo cada día recordando con intensidad el porqué del cambio. El cambio no siempre es una cuestión de capacidad, la mayoría de veces es una cuestión de motivación para el cambio, por ejemplo, una persona va al gimnasio porque se siente motivado al verse al espejo y estar bien físicamente le produce placer, otra persona al verse al espejo se siente incómoda por tener kilos de más, esta situación le produce tanto dolor que toma la decisión de ir al gimnasio, con la esperanza de disminuir el dolor que le produce verse al espejo y por el placer que ganará cuando baje de peso. La clave es encontrar una razón tan fuerte, que te impulse a cambiar hoy, no algún día. Dedica el tiempo y los días que sean necesarios para encontrar tu motivo poderoso de cambio porque si tienes una razón lo suficientemente fuerte para cambiar, podrás alcanzar todo lo que te propongas.

Tu vida se forma en los momentos de decisión, hay personas que tienen todo para lograr los resultados que buscan y no los consiguen, pero hay personas que parecen tener todo en su contra, no tienen los recursos, el apoyo de una familia y se abren camino en la vida y logran resultados increíbles, impactando al mundo entero. Hay una gran diferencia entre lo que podríamos alcanzar y lo que alcanzamos porque la forma en que viviremos el resto de nuestra vida, será producto de las decisiones, por lo tanto, hoy es el momento para diseñar cómo vivirás los próximos años de tu vida, tu vida puede cambiar completamente con una sola decisión, ese es el poder de cambio al que todos tenemos acceso. 

Tomar una decisión significa, comprometerse en alcanzar una meta y descartar cualquier alternativa que no sea esa. No importa cuál es tu situación en este momento, lo más importante es que tengas una razón lo suficientemente fuerte para cambiar, que tomes una decisión genuina y las oportunidades y recursos aparecerán en el momento preciso. Cuando el miedo te invada debe ser interrumpida inmediatamente por algo que rompa totalmente el esquema de tu pensamiento. El condicionamiento es la forma de asegurarse que cualquier cambio que hagas será consistente y duradero a largo plazo. Establece una serie de objetivos a corto plazo, y cada vez que alcances uno de ellos recompénsate de inmediato, de ese modo se aprende a vincular el placer con el cambio. Debes de estar dispuesto a estudiar lo que tengas que aprender para generar los cambios, sin embargo, tener más conocimientos no te ayudará en nada si no tomas decisiones y actúas sobre ellas.