domingo, 14 de enero de 2024

LA CAPACIDAD DE DISFRUTAR DE LA VIDA.

 LA CAPACIDAD DE DISFRUTAR LA VIDA




Disfrutar la vida es la capacidad de vivir el momento presente sin juzgarlo, sin sufrirlo, sencillamente viéndolo y actuando de acuerdo con lo que se necesite en ese preciso momento, fluyendo con cada situación sin hacerle resistencia a nada ni a nadie, encontrando solución cuando la hay y aceptando severamente cuando no.

La capacidad de disfrutar de la vida.es hacerte cargo de ti mismo, de tus propias emociones y sentimientos, es necesariamente una decisión personal y una determinación que en la mayoría de los casos no encaja con los parámetros culturales establecidos. Culturalmente nos han enseñado que la inteligencia es algo que se mide por la capacidad de resolver problemas complejos, de escribir, leer, computar a ciertos niveles, de resolver rápida y acertadamente ecuaciones abstractas y cálculos complejos. Con esta visión de la inteligencia es lógico que la educación sea enfocada hacia una educación formal, rígida, exigente, centrada en conocimientos, en la obtención de títulos, fomentando una exagerada admiración por los logros académicos y sus resultados porque se cataloga a una persona como inteligente si posee una serie de títulos académicos, o una capacidad dentro de alguna disciplina como matemáticas, física, ciencias, un gran vocabulario, muy buena memoria para recordar datos, etc. No obstante el verdadero barómetro de la inteligencia es una vida feliz y efectiva, vivida y disfrutada cada día y a cada instante.


La capacidad de vivir el momento presente sin juzgarlo, sin sufrirlo,, sencillamente viviendolo y actuando de acuerdo con lo que se necesite en ese preciso momento, fluyendo con cada situación sin hacerle resistencia a nada ni a nadie, encontrando solución cuando la hay y aceptando serenamente cuando no.


Quién es una persona inteligente es aquel que disfruta del momento presente con lo que tiene en sus manos hoy, aquí y ahora, con las herramientas que están disponibles a su alcance, ignorando la vida de sufrimiento por lo que no se tiene, negándose a disfrutar porque siente que sin eso que tanto anhela no puede ser feliz porque vivir el momento presente sin culpar a nadie por tus propios sentimientos y emociones es lo que hace que sea imposible que te conviertas en una carga para nadie porque eres totalmente responsable de lo que sucede en tu interior, como elegir la paz, la armonía y la felicidad en vez de la depresión, la angustia y la ansiedad. Una persona inteligente sabe enfrentarse con los problemas que se le presenta en la vida, no mide su inteligencia por la capacidad de resolver problemas, sino por su capacidad de conservar su paz se solucione o no el problema.


¿Cómo elijes enfrentar cada situación? Podemos empezar a considerar realmente inteligente con base en la forma que elegimos al enfrentar cualquier situación.Si somos inteligentes pronto comprenderemos que el mejor camino es la paz interior y la sabiduría, si eres poco o nada inteligente eligiéremos la lucha o la desesperación al enfrentar los momentos difíciles de la vida.


Tenemos problemas y dificultades y en realidad son bastante parecidos para todos, los conflictos, las enfermedades, los aprietos económicos, la vejez, los desastres naturales, los accidentes y la muerte son parte de lo que significa vivir la vida y representan un obstáculo o inconveniente para todos. Sin embargo, algunas personas logran evitar esta zozobra t el desconsuelo que inmoviliza conservando la calma y la lucidez, otros se desploman y sufren una depresión. 


Las personas que reconocen los problemas como algo que es parte de la vida y no miden su felicidad por la ausencia de problemas, esos son las personas inteligentes que conocemos, también los mas raros y difíciles de encontrar.Eres inteligente cuando sueltas las apariencias y decides ser lo que realmente eres. La capacidad de disfrutar de la vida esta completamente ligada a ka actitud y la disposición de hacerte cargo de ti mismo que implica un proceso nuevo  que puede resultar difícil porque muchas fuerzas de nuestra sociedad se confabulan contra la responsabilidad individual. Quien m necesita demostrar nada a otros y decide vivir su propio camino en la vida permitiendo ademas que los demás hagan lo mismo respetando al mundo que nos rodea, asumiendo sus resultados y agradeciendo sus experiencias.


Ser dueño de las propias emociones nos enseñan que no podemos hacernos cargo de nuestras propias emociones, que no somos capaces de controlar los sentimientos, que la ira, el miedo, el odio, la angustia, el sufrimiento al igual que el amor, el éxtasis, la serenidad y la alegria con cosas que nos pasan sobre las que no tenemos ningún control. 


Los sentimientos no son simples emociones que suceden, son reacciones que elegimos tener, podemos ser dueños de nuestros propios sentimientos y emociones, poseemos  ¡la facultad para escoger sentirnos bien o derrotados. Cuando aprendemos a sentir lo que preferimos sentir iniciamos la senda de la inteligencia y de la autorrealizacion. La gente realmente distinta no se preocupa por su propia felicidad, sino que la da por sentado, la siente como parte inherente a su condición y no necesita de otros para que le inyecten felicidad, no espera que nadie le haga feliz, sabe que es feliz por si mismo y que puede compartir con otos su propia felicidad.


La vida es para gozarla y esto solo se logra controlando las propias emociones,

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