VIVIR EL MOMENTO PRESENTE 

Vivir el momento presente es algo de lo que todos somos conscientes, pero que muy pocos hacemos realidad debido a las prisas, el trabajo, el estrés y otros muchos factores que hacen que cada día sea como otro cualquiera, solamente, cuando nos encontramos enfermos o ante una situación adversa somos conscientes del aquí y el ahora, de nuestro presente, ese que ignoramos sin darnos cuenta.

Lo curioso es que le damos más importancia a nuestro pasado y a nuestro futuro que a nuestro propio presente. Ese que pasa tan rápido delante de nuestros ojos, tanto que ni nos damos cuenta de ello, esto no quiere decir que no debamos pensar en nuestro pasado ni en nuestro futuro. El pasado nos ayuda a aprender y a progresar y el futuro nos ayuda a conseguir nuestras metas, a motivarnos y a soñar con aquello que deseamos porque tras llegar a esa meta, seguirás pensando en el día de mañana y así sucesivamente. Siempre intentando ver más lejos cuando deberías ver los pasos que estas dando, como verdaderamente estas caminando.

Una vez que empieces a vivir el momento presente serás más consciente de las cosas que son importantes para ti, serás más compasivo contigo mismo, dedicarás más tiempo con aquellos que te rodean por tanto, el secreto para que tu vida adquiera el significado que quieras darle es actuar. No sueñes si tienes pensado dejar la vida pasar. La acción es lo que cuenta, el aquí y el ahora es en lo que deberías pensar.